Wat als er één product was dat je cellen niet alleen voedt, maar ook laat glanzen van binnenuit?Niet morgen, niet na een snelle kuur, maar door maanden van stille opbouw. Dat is wat omega-3 doet. Of beter gezegd: wat échte, zuivere omega-3 kan doen. Waarom omega-3 onmisbaar is Ons lichaam is opgebouwd uit miljarden cellen.
Waarom mijn gouden glitter olie anders is Meer lezen »
de zonne’vitamine’ Het is november. De dagen worden korter, de zon laat zich minder zien en juist dan begint het verhaal van vitamine D.Want wat we vaak vergeten: deze zonnevitamine is eigenlijk geen vitamine, maar een lichtsignaal. Zodra zonlicht op je huid valt, verandert cholesterol in een voorlopervorm van vitamine D.Vanuit daar moet je lichaam
Vitamine D, opgeslagen zon Meer lezen »
We horen vaak over vitamine D, magnesium en omega-3.Maar zelden over die stille kracht die al het calciumverkeer in je lichaam regelt: vitamine K.Een kleine vitamine met een groot effect – op je botten, je vaten, je huid en zelfs je verouderingsproces. Wat doet vitamine K eigenlijk? Vitamine K is al sinds de jaren dertig bekend
Vitamine K2; De vergeten schakel tussen botten en bloedvaten Meer lezen »
Je eet gezond. En toch voel je je niet optimaal. Hoe kan dat? Tja. Daar sta je dan met je goede gedrag. Je eet bewust. Veel groente, liefst biologisch. Af en toe vlees of vis. Je let op wat je koopt en probeert goed voor jezelf te zorgen. En toch voel je je niet altijd
Supplementen en aanverwanten Meer lezen »
Dit wordt een ander blog dan anders.Ik twijfelde of ik het wilde plaatsen omdat ik het toch wel heel erg persoonlijk vind. Het schrijven deed ik sowieso omdat dit helpt met alles een plaatsje geven.Nu is het af en omdat ik denk en hoop dat er misschien iemand iets aan deze informatie heeft, deel ik het.
operatie & ondersteuning Meer lezen »
