Aarden, earthing, grounding
Regelmatig met je blote voeten buiten lopen en op die manier contact maken met de aarde, zou een zeer groot helend effect op ons lichaam hebben.
Mensen die het uitproberen gaan zich allemaal beter voelen. Het is misschien ook niet zo gek. Wij zijn energie. En net zoals de zon energie geeft, doet de aarde dat ook.
Alleen voelen we dat niet meer omdat we altijd met schoenen aan onze voeten buiten lopen. Trekken we onze schoenen uit en lopen we zoveel mogelijk met blote voeten in onze tuin of op het strand/bos dan kan die energie ons lichaam binnen komen.
Zul je merken dat je rustiger wordt. Beter kunt slapen en sneller opknapt van kwaaltjes. Hoe langer je ‘aardt’ hoe beter. De aarde geeft je dit en je hoeft er geen geld-energie voor te betalen. Dankbaarheid aan de aarde terug geven is voldoende.
Een mooie documentaire die je zomaar op YouTube vindt is ‘the Earthing movie’. Je zult verbaasd zijn over wat je daar allemaal ziet?
Creator
of all I see, of all I am feeling
Thank you for sharing your Earth
Reveal to us how to derive meaning
from nurturing your gifts of nature
Teach us how to heal within from touching
your beautiful Earth
-Native American Prayer-
Link naar de documentaire: